zdjęcie_potrawy

375 kcal

kalorie

15 g

białko

7 g

tłuszcze

63 g

węglowodany

Wartości odżywcze

Kasza manna z wiśniami

Zaznacz aby odhaczyć składniki które już masz

Składniki:

Mleko spożywcze 2% - 300ml

Wiśnie bez pestek, mrożone - 100g

Kasza manna - 40g

Ksylitol - 10g

Skrobia ziemniaczana - 3g

img img img img

poziom trudności

-
+

Ilość porcji

15min

czas przygotowania

sposób przygotowania

1. Kaszę ugotuj na mleku z dodatkiem ksylitolu. 2. Wiśnie zalej odrobiną wody i duś do rozmrożenia. 3. Skrobię rozrób w odrobinie wody i zagęść nią wiśnie. 4. Kaszę podaj z wiśniami.

Możesz poprawić swoje wyniki badań, cieszyć się szczupłą sylwetką i jeśc takie rzeczy!

Dołącz do setek zadowolonych klientów. Zamów indywidualny plan żywieniowy!

oferta_grafika
Kanapki z pastą jajeczną i warzywami
Kanapki z pastą jajeczną i warzywami
Pieczona owsianka truskawkowa
Pieczona owsianka truskawkowa