Pierwotna cena wynosiła: 1350,00 zł.1197,00 złAktualna cena wynosi: 1197,00 zł.
To opcja idealna, jeśli:
– zmagasz się z nadwagą lub otyłością
– masz niedowagę i chcesz zacząć zdrowo przybierać
– ćwiczysz i zależy Ci na rekompozycji sylwetki (mniej tkanki tłuszczowej, więcej jędrności)
insulinooporność lub cukrzyca typu II
niedoczynność tarczycy, nadczynność, Hashimoto
PCOS, endometrioza
nadciśnienie
zaburzenia lipidowe (wysoki cholesterol, trójglicerydy)
dna moczanowa
– wzdęcia
– zaparcia
– biegunki
– refluks
– IBS
– bóle brzucha po jedzeniu
– dieta wegańska lub wegetariańska i brak pewności, jak ją zbilansować
– nietolerancje lub alergie pokarmowe
– chaos żywieniowy i brak struktury w posiłkach
– kompulsywne sięganie po jedzenie pod wpływem emocji
– ciąża lub przygotowanie do ciąży
– karmienie piersią
– chcesz bezpiecznie wrócić do formy po porodzie
A wiesz, że jadłospis może tu zdziałać bardzo wiele.
Ta współpraca została zaprojektowana dla osób, które chcą trwałej zmiany, a nie tylko jednorazowego jadłospisu. To proces, podczas którego wspólnie pracujemy nad Twoimi nawykami, zdrowiem, wynikami badań i efektem końcowym, tak aby był on trwały.
Po zakupie otrzymasz obszerny formularz, który pozwoli dokładnie przeanalizować Twoją sytuację zdrowotną, styl życia, preferencje żywieniowe i cele.
W ciągu 7 dni roboczych od momentu wypełnienia ankiety otrzymasz dostęp do aplikacji, gdzie pojawi się:
Twój spersonalizowany plan żywienia
10 propozycji potraw na każdy posiłek (które możesz dowolnie wymieniać)
interaktywna lista zakupów
zalecenia suplementacyjne
wskazówki dostosowane do Twoich jednostek chorobowych
Masz dostęp do czatu z dietetykiem przez pełne 12 tygodni.
Możesz:
zadawać pytania,
konsultować wątpliwości,
wysyłać swoje postępy,
zgłaszać, co działa, a co wymaga zmiany.
Nigdy nie jesteś sama.
Ta współpraca to proces, w którym prowadzimy Cię krok po kroku.
Jeden miesiąc to za mało, aby realnie dopasować strategię.
W 3-miesięcznej współpracy:
analizujemy Twoje wyniki i reakcje organizmu,
modyfikujemy plan,
wprowadzamy ulepszenia,
dostosowujemy kaloryczność i makroskładniki,
reagujemy na Twoje życie (wyjazdy, praca, stres, zmiany aktywności).
To właśnie dlatego ta opcja daje najwyższą skuteczność.
Dla mnie komunikacja jest fundamentem.
Nie zostawiam Cię samej — jestem po to, żeby prowadzić Cię krok po kroku.
Zmiana sylwetki, poprawa wyników badań, redukcja objawów IO, lepsze samopoczucie…
Po 3 miesiącach widzimy największe i najbardziej stabilne efekty.
Nie dostajesz gotowego szablonu.
Każdy plan tworzony jest od zera, dopasowany do Twojego życia, preferencji, budżetu, stylu gotowania i możliwości.
Nie jestem dietetyczką „po weekendowym kursie”.
Mam wykształcenie kliniczne, doświadczenie i zespół specjalistów — pracujemy na faktach, badaniach i praktyce.
Dzięki Kasi nauczyłam się odżywiać świadomie i smacznie ❤️ zrozumiałam, że uczucie głodu to nie powód do radości a na pewno do nie utraty kilogramów.. polecam każdemu ❤️ jeśli chcesz czuć się zdrowo, lekko i z wymarzoną sylwetką to tylko z Kasią ❤️❤️❤️
Kasia jest bardzo profesjonalna we wszystkim co robi. Indywidualnie i z troską podchodzi do swoich klientów/pacjentów starając się znaleźć odpowiednie rozwiązanie dla zgłaszanych problemów. Umie słuchać i potrafi postawić właściwą diagnozę problemu. Nie ocenia i nie osądza, a przy tym jest bardzo skuteczna jako dietetyk i jako coach wspierając klientów w osiągnięciu swoich celów żywieniowych. Serdecznie polecam korzystanie z usług Kasi!
Współpracowałam z Weroniką, która jest jednym z dietetyków w Diet By Kate – to już kolejny raz – kilka lat temu układała dietę mi i narzeczonemu, typowo pod zrzucenie zbędnych kilogramów, już wtedy było wszystko super! Tym razem współpracowałyśmy 3 miesiące przy moim problemie zdrowotnym (zaburzenia gospodarki cukrowej, podejrzenie PCOS, dieta z niskim indeksem glikemicznym) i po współpracy mam znowu świetne wspomnienia! Diety były pode mnie, składniki te, które lubię! Zawsze mogłam liczyć na wsparcie, doradztwo w zakresie suplementacji, Weronika odpowiadała na moje rozbudowane pytania :D, zawsze byłam zaspokojona jeśli chodzi o informacje i kontakt z nią! Szczerze polecam, i choć mam nadzieję, że już sama nauczyłam się układać posiłki, to w przyszłości gdyby zaszła taka potrzeba znowu odezwałabym się do Weroniki <3
Wykupiłam u Kasi konsultacje psychodietetyczne. Nie mogłam schudnąć, gdzie kiedyś nie było to problemem. W lusterku widziałam ciągle, że jestem za gruba, gdzie kiedyś postrzegałam siebie dobrze.
Po zakończeniu konsultacji poukładałam sobie w głowie wszystko o czym rozmawiałyśmy, dałam sobie czas na wszystko. Efekt jest taki, że schudłam 5 kg nie odczuwając tego. Zaakceptowałam się. W trakcie konsultacji Kasia dala mi dużo trafnych wskazówek. Przestałam się objadać, czuje kiedy jestem najedzona i kończę posiłek. Polecam z całego serca ❤️❤️❤️
Polecam współpracę z Kasią. Bardzo profesjonalnie podchodzi do swoich podopiecznych. Wysłucha, doradzi i bardzo dobrze dobierze dietę. W chwili obecnej jestem drugi miesiąc z Kasią. Wybrałem dietę dla biegaczy. Bardzo różnorodna. Wykorzystuje na maksa każdy produkt co za tym idzie nie marnujesz i nie wyrzucasz resztek. Robię zakupy raz w tygodniu i uważam że nie jest także droga dieta którą Kasia nam układa. Co w dzisiejszych czasach dla wielu z nas to istotne by nie było drogo. Jest na każdą kieszeń. Od kiedy jestem pod opieką Kasi uważam że moje samopoczucie jest lepsze. Porcje są adekwatne i takie jak powinny być ( najadam się ).
W każdym tygodniu znajduję coś słodkiego w postaci batona itp.
Rozłożenie posiłków jest idealne. Podoba mi się że wzięła pod uwagę to że jestem też nastawiony na budowanie masy mięśniowej to uwzględniła w codziennych posiłkach dodatkowy koktajl proteinowy.
Jeżeli się dalej zastanawiasz to nie czekaj na ten lepszy moment wybieraj wariant dla siebie i korzystaj z pomocy i wiedzy Kasi.
POLECAM Z CZYSTYM SUMIENIEM ♥️♥️♥️
Współpracę z Kasią zaczęłam kilka lat temu po pierwszej ciąży, miałam problem z zrzuceniem nadprogramowych kilogramów co przy burzy hormonów, insulinooporności i PCOS jest wyzwaniem. Udało się! I to z lepszym skutkiem niż myślałam. Sukcesem zapewne jest dieta szyta na miarę i dobry kontakt z dietetykiem. Wprost można napisać do jakich potraw ma się słabość i mamy to w diecie, dlatego utrzymanie jej, nie jest wyzwaniem tylko przyjemnością. Przepisy od Kasi są proste, bardzo szybkie w przygotowaniu i pełne smaków. Najważniejsze jest jednak to, że dieta od Kasi pomaga wrócić do zdrowia znacznie poprawiły mi się wyniki badań, w ciągu dnia mam więcej energii a uczucie senności w ciągu dnia minęło. Bardzo polecam diety od Kasi to inwestycja w Siebie i w swoje zdrowie.
Moim priorytetem jest Twoje dobro i szczęście. Właśnie dlatego współpracuje nie tylko z osobami zdrowymi, ale również borykającymi się z różnymi jednostkami chorobowymi. Poniżej znajdziesz listę osób, którym chętnie i skutecznie pomagam.
Sprawdź, czy na niej jesteś!
Dobry dietetyk kliniczny musi znać swoje mocne i słabe strony.
Właśnie dlatego osoby, które kwalifikują się do poniższej listy, odsyłam do innych specjalistów, lekarzy, psychologów, diabetologów czy onkologów.
Dietetyk Kliniczny Łódź | Psychodietetyk Łódź
Katarzyna Koćwin DietByKate
ul. Słowiańska 1/9
