JEDZ MĄDRZE, ŻYJ ZDROWO
Dowiedz się, jak poprzez zmianę nawyków osiągać trwałe efekty, cieszyć się dobrym zdrowiem i z radością patrzeć w lustro.
Umów się na konsultację
CO DLA CIEBIE PRZYGOTOWAŁAM?
Indywidualna Konsultacja dietetyczna
Pomogę Ci rozpocząć przygodę ze zdrowym odżywianiem, odpowiem na Twoje pytania i rozwiążę Twoje problemy.
Współpraca dietetyczna: plan + jadłospis
Zapomnij o restrykcyjnych dietach! Otrzymasz ode mnie plan żywieniowy, który poprawi Twoje zdrowie, samopoczucie i sylwetkę.
e-Book: Twój przewodnik po dietach
Przekonaj się, które diety działają, a których należy unikać i naucz się, jak w zdrowy sposób realizować swoje cele.
TOP 14 błędów na redukcji!
Chcesz się cieszyć zdrowym wyglądem? Zostaw swojego maila, a wyślę Ci najczęstrze błędy przy redukcji.
POTRZEBUJESZ WSPARCIA DIETETYKA KLINICZNEGO?
Wybierz rodzaj współpracy i zaczynajmy!
Współpraca Indywidualna
260 PLNJeśli szukasz kompleksowej opieki ze strony wykwalifikowanego dietetyka klinicznego, dzięki któremu zrealizujesz swoje cele sylwetkowe i zdrowotne, współpraca indywidualna jest dla Ciebie!
WSPÓŁPRACA 3-MIESIĘCZNA
590 PLNPrzez 90 dni możesz z łatwością zmienić swoje nawyki, sylwetkę i zdrowie na lepsze. Wybierając 3-miesięczną współpracę dietetyczną, dajesz mi sygnał,
że naprawdę zależy Ci
na długotrwałych efektach!
DIETA + TRENING
349 PLNZależy Ci na zdrowiu i sylwetce? Chcesz nie tylko schudnąć, ale również zadbać o kondycję i sprawność? Wybierz korzystny pakiet, w którym znajdziesz
plan żywieniowy oraz treningowy!
ZDROWA DIETA ZACZYNA SIĘ OD JADŁOSPISU
Oto gotowe menu, dostosowane do Twojego zapotrzebowania kalorycznego oraz preferencji żywieniowych. Które z nich wybierzesz?
LICZY SIĘ TWOJE ZDROWIE I RADOŚĆ
Zobacz, co mówią o mnie pacjenci.
Współpraca z Kasią to sama przyjemność. Po nieudanej próbie z innym dietetykiem, wiedziałam, że jedynie Kasia będzie w stanie pomóc mi z insulinoopornością. Współpraca z Kasią to nie tylko dieta, która jest indywidualnie rozpisana, ale również wsparcie i motywowanie w dążeniu do celu. Już po dwóch miesiącach stosowania wyłącznie diety, moje wyniki się poprawiły. A ja nauczyłam się zdrowego odżywiania i jedzenia smacznych posiłków. Wszystkim polecam Kasię!
Kasie znalazłam przez przypadek na Instagramie i tak zaczęłam obserwować! To że zdecydowałam się na współpracę właśnie z Kasią było najlepsza moja decyzja!Dzięki diecie schudłam - 15kg zdrowo w odpowiednim czasie! Polecam Dietbykate za indywidualne podejście, spełnianie zachcianek dzięki czemu nie czujesz że jesteś na diecie!
Z całego serca polecam współpracę z Kasią! Jestem bardzo zadowolona, ze w każdym jadłospisie udało się osiągnąć zdrowy kompromis jem to co lubię, posiłki sa smaczne i porcje duże. Efekty bardzo szybko co jest najlepszą motywacja od początku super kontakt i wsparcie!
Polecam Kasię, jeśli potrzebujesz pomocy w zmianie sposobu odżywiania. Kasia rozpisuje dietę bardzo indywidualnie. Posiłki są smaczne, szybkie w przygotowaniu i co najważniejsze- ze składników, które znajdziesz w każdym sklepie. Bez żadnych niepotrzebnych udziwnień. Na ogromny plus jest również to, że z Kasią można kontaktować się stale. Chętnie odpowiadała mi na wszystkie zapytania. Co tygodniowa spowiedź i sprawdzanie postępów zachęcają do dyscypliny. I jeszcze dawka motywacji, którą dostajesz = murowany sukces <3 Polecam z czystym sumieniem !! (Recenzja wystawiona po pełnych 3 miesiącach współpracy)
Dzięki Kasi nauczyłam się, że wszelkie diety 1000-1200 kcal nie mają żadnego sensu, a żeby zdrowo schudnąć trzeba jeść i to nie mało! Jadłospisy są świetne, Kasia bierze pod uwagę wszelkie zachcianki, układa diety tak, aby wszystkie posiłki smakowały. Współpracujemy od miesiąca, a efekty są widoczne, samopoczucie o niebo lepsze. Polecam z czystym sumieniem wszystkim tym, którzy jeszcze się zastanawiają!
7. K-ompromisowa 8. A-petyczna 9. S-kuteczna 10. I-dealna 11. A-ntyreżimowy 12. Taka właśnie jest dieta z Kasią Jak się jeszcze zastanawiasz nad wyborem, to polecam w 100pro, porada i pomoc warta każdej złotówki! -15 w ciągu roku pozwalając sobie czasami na alkohol i fastfoody, wypracowana świadomość żywieniowa i stała motywacja to argumenty, które powinny Cię przekonać.
Kasia jest super dietetykiem ktorego napewno bym polecila kazdemu. Wspolpraca byla bardzo przyjemna bez zadnych problemow, moje zyczenia i zachcianki byly zawsze wysluchane i zaadresowane. Przepisy byly super smaczne i proste ( pisze to mama trojki dzieci ktora nie ma za duzo czasu na gotowanie)
Rzeczowo, konkretnie i zawsze z szybką reakcją na zapytania Kasia pomogła nam wejść na dobrą drogę Ma dziewczyna wiedzę, dieta na podstawie badań lekarskich i dokładnej ankiety, a nie z kosmosu i najważniejsze - zadziwiająco proste i dobre przepisy! I tyle w nich słodkich rzeczy.
Nie byłam łatwym przypadkiem Dużo chorób układu pokarmowego oraz inne dolegliwości ale trafiłam do odpowiedniej osoby Celem naszej współpracy była poprawia zdrowia i samopoczucia- udało nam się to osiągnąć na . Dzięki Kasi moje jelita są spokojne, nie bolą i nie mam wzdęć.Bardzo indywidualne podejście do do pacjenta - zawsze odpowiedź na mail, telefon czy messenger. Posiłki smaczne i zróżnicowane Zawsze Cię chwalę wśród ludzi, że to Ty wyprowadziłaś mnie na prostą ! Korzystam cały czas z jadłospisów Kasi będąc na spokojnie, powoli na redukcji. Kasia to nie tylko super dietetyk, ale też ciepła, fajna kobiet a z pasją , z którą można by iść na kawę lub na wino Bardzo bardzo Ci dziękuje ciszę się ze trafiłam na takiego dietetyka. Polecam!
Kasia to niezwyka osoba i niezwykły dietetyk! Współpraca z nią to przyjemność. Zawsze doradzi, pomoże i wesprze. Z diety jestem zachwycona! To kobieta, która była w stanie pogodzić moje wszystkie dolegliwości, brak wolnego czasu i moje słodyczowe zachcianki Dieta jest prosta, smaczna i co również ważne, nie zajmuje dużo czasu! Kocham ją za to, że w diecie mam pizzę, makaron, hamburgera, budyń y knoppersa I za to, że wszystko jest brane pod uwagę: - to, że jestem włoszką - to, że jestem łasuchem - to, że miałam problemy z żołądkiem a dzięki niej już jest lepiej. Polecam całym sercem!
Najlepszą rzeczą jaką zrobiłam, było to że do Ciebie napisałam szkoda, że tak długo zwlekałam i doprowadziłam się do takiego stanu . Kasia na każdym kroku wspiera i dopinguje co jest ogromnym plusem eliminuje z diety, to co nam nie odpowiada rozpiska jest zrozumiała i sposób przygotowania posiłków jest banalnie prosty. polecam każdemu kto chce zawalczyć o lepszą wersję siebie.
Z racji tego, iż mam Insulinooporność oraz hiperprolaktynemię zdecydowałam się na wykupienie diety u Kasi. Zobaczyłam ją u pewnej osoby w poleceniach w poście i pomyślałam, że to jest to! Nigdy nic nie dzieje się bez przyczyny i z jakiegoś powodu pojawiasię w naszym życiu. Tak właśnie było z dietą u Kasi. Szukałam dietetyka aby właśnie ułożył mi dietę do moich chorób i ukazał się post. Lepiej trafić nie mogłam!