Szybkie i dietetyczne II śniadanie- 10 pomysłów
Wiem, że nie zawsze masz czas i chęci, żeby szykować lunchbox do pracy. Ja też czasami tak mam. Dlatego przygotowałam listę dietetycznych
19 września 2023
BLOG DietByKate
Menu
Najnowsze wpisy
Dieta w insulinooporności- 10 rzeczy, które chcesz wiedzieć jeśli masz IO
Odpowiednio dobrana dieta w insulinooporności pomoże utrzymać stabilny poziom cukru we krwi, zmniejszyć masę ciała oraz korzystnie wpłynie na ogólne samopoczucie (żegnajcie
1 września 2023
Pozostałe
Jak planować posiłki i się nie zniechęcić?
Masz całą masę spraw na głowie i zastanawiasz się jak to pogodzić z dbaniem o sylwetkę? Obawiasz się, że aby zadbać o
21 lutego 2021
Przełomowa technologia mRNA, czyli jak zbawić świat
Przyjrzyjmy się faktom Szczepionka przeciwko COVID-19 wzbudza dużo emocji, a zjawisko to jest o tyle dziwne, że tak naprawdę nie ma tu
21 lutego 2021
Dowiedz się czy Insulinooporność Ciebie dotyczy
Wstęp Miewasz spadki energii, jesteś senny/a w ciągu dnia lub chcesz zjeść zawartość całej lodówki mimo, że 1h temu coś zjadłeś/aś? Być
20 lutego 2021
Wysokoenergetyczne przekąski. Kiedy na nie uważać?
Jak to działa? Wysokoenergetyczne przekąski czyli pułapka dla odchudzających się, a pomoc dla osób chcących przybrać na masie. Żeby schudnąć konieczny jest ujemny bilans kaloryczny.Żeby utrzymać masę ciała
9 listopada 2020
Brzuszki – spalanie kalorii – jak spalić tkankę tłuszczową z brzucha
Płaski brzuch to niepodważalnie jeden z najczęstszych celów, nad którym pracują osoby dbające o sylwetkę. Aby jednak zrozumieć prawidłowy proces, który pozwoli
9 listopada 2020
