grafika_dania
grafika_dania_odwrócona
428 kcal

kalorie

30 g

białko

4 g

tłuszcze

61 g

węglowodany

wartość odżywcza

Zielony twarożek z ogórkiem

grafika_dania
grafika_dania_odwrócona
550 kcal

kalorie

25 g

białko

19 g

tłuszcze

65 g

węglowodany

wartość odżywcza

Tosty z szynką, camembertem i żurawiną

grafika_dania
grafika_dania_odwrócona
354 kcal

kalorie

22 g

białko

15 g

tłuszcze

33 g

węglowodany

wartość odżywcza

Roladki z tortilli z łososiem i rukolą

grafika_dania
grafika_dania_odwrócona
441 kcal

kalorie

31 g

białko

16 g

tłuszcze

44 g

węglowodany

wartość odżywcza

Placuszki serowe z cynamonowym jabłkiem

grafika_dania
grafika_dania_odwrócona
526 kcal

kalorie

21 g

białko

22 g

tłuszcze

57 g

węglowodany

wartość odżywcza

Pieczona owsianka truskawkowa

grafika_dania
grafika_dania_odwrócona
482 kcal

kalorie

15 g

białko

21 g

tłuszcze

56 g

węglowodany

wartość odżywcza

Owsiane racuchy z jabłkami

grafika_dania
grafika_dania_odwrócona
708 kcal

kalorie

43 g

białko

19 g

tłuszcze

85 g

węglowodany

wartość odżywcza

Naleśniki pełnoziarniste z kremem serowo – budyniowym

grafika_dania
grafika_dania_odwrócona
831 kcal

kalorie

67 g

białko

22 g

tłuszcze

76 g

węglowodany

wartość odżywcza

Muffiny Ala pizza

grafika_dania
grafika_dania_odwrócona
375 kcal

kalorie

15 g

białko

7 g

tłuszcze

63 g

węglowodany

wartość odżywcza

Kasza manna z wiśniami

grafika_dania
grafika_dania_odwrócona
403 kcal

kalorie

22 g

białko

14 g

tłuszcze

42 g

węglowodany

wartość odżywcza

Kanapki z pastą jajeczną i warzywami

grafika_dania
grafika_dania_odwrócona
378 kcal

kalorie

16 g

białko

15 g

tłuszcze

42 g

węglowodany

wartość odżywcza

Jajko zapiekane w bułce z papryką i cebulką

grafika_dania
grafika_dania_odwrócona
446 kcal

kalorie

28 g

białko

20 g

tłuszcze

36 g

węglowodany

wartość odżywcza

Jajka sadzone na grzankach z łososiem

grafika_dania
grafika_dania_odwrócona
465 kcal

kalorie

18 g

białko

15 g

tłuszcze

64 g

węglowodany

wartość odżywcza

Jaglanka na mleku z gruszką i płatkami migdałów