Miesięczna współpraca indywidualna

Jesteś ciekawy, co otrzymasz w pakiecie miesięcznej współpracy dietetycznej? Sprawdź poniższą listę!

• Jeden 7-dniowy jadłospis, dopasowany do Twoich potrzeb i preferencji, powtarzany w cyklu miesięcznym.
• Lista zakupów wraz z zamiennikami produktów, których nie możesz kupić.
• Dokładne przepisy na przyrządzanie poszczególnych potraw.
• Kompleksowy plan żywieniowy, który zadba o Twoje samopoczucie
i realizację celów.
• Przykłady, jak z jednego posiłku zrobić kilka innych o podobnej kaloryczności.
• Opieka wykwalifikowanego dietetyka klinicznego.
• Zalecenia żywieniowe w przypadku występowania chorób lub dolegliwości.
• Zalecana suplementacja.
• Poradnik, jak korzystać z planu żywieniowego.
• Dostęp do nowoczesnej platformy dietetycznej, w której możesz kontrolować swoje postępy.

 

Celem naszej przyszłej współpracy jest:

profilaktyka, zachowanie, poprawa, przywracanie, a nawet ratowanie Twojego zdrowia! Podzielę się więc z Tobą poradami i przydatnymi narzędziami, a stały kontakt będzie dla Ciebie dużym wsparciem.

W ten sposób realizacja Twoich celów stanie się przyjemnością!

Moim priorytetem jest Twoje dobro i szczęście. Właśnie dlatego współpracuję nie tylko z osobami zdrowymi, ale również borykającymi się z różnymi jednostkami chorobowymi. Poniżej znajdziesz listę osób, którym chętnie i skutecznie pomagam.

Sprawdź, czy na niej jesteś!

• Osoby zdrowe
• Kobiety ciężarne
• Matki karmiące
• PCOS
• Insulinooporność
• Cukrzyca typu 2
• Dna moczanowa
• Celiakia
• Miażdżyca
• Niedoczynność tarczycy
• Hashimoto
• Choroby układu krążenia (w tym: nadciśnienie tętnicze, dyslipidemia, miażdżyca)
• Nadwaga
• Otyłość
• Trądzik
• Alergie i nietolerancje pokarmowe
• WZJG

Dobry dietetyk kliniczny musi znać swoje mocne i słabe strony.

Właśnie dlatego osoby, które kwalifikują się do poniższej listy, odsyłam do innych specjalistów: lekarzy, psychologów, diabetologów czy onkologów.

• Zaburzenia odżywiania
• Choroby nowotworowe
• Choroby nerek
• Cukrzyca typu 1
• SIBO
• Cukrzyca ciężarnych
• Choroba Leśniowskiego – Crohna
• Alergia na nikiel
• Zawodowi sportowcy
• Dzieci do 16 roku życia

Smaczne, zdrowe, pożywne i przede wszystkim… Dostosowane do Ciebie i Twojego zdrowia!

Sądzisz, że nie można jeść słodyczy na diecie? Myślisz, że bez mięsa nie możesz zbudować mięśni?

Uważasz, że dieta wegańska jest uboga w składniki odżywcze? Jesteś w błędzie!
Tworzę jadłospisy:

• wegetariańskie,
• wegańskie,
• bez glutenu,
• bez laktozy.

W moich planach żywieniowych jest miejsce na wszystko. Nie wyobrażasz sobie życia bez naleśników? Nie istnieje dla Ciebie obiad bez ziemniaków? Żaden problem!

Uwzględnię Twoje ulubione produkty w jadłospisie.