WSPÓŁPRACA
indywidualna
jednodniowy plan
dla Ciebie
Współpraca indywidualna
6 miesieczna
Wybierając 3-miesięczną współpracę dietetyczną, dajesz mi jasny sygnał, że bardzo zależy Ci na długotrwałych i zauważalnych efektach.
Przez 90 dni możesz bez trudu zmienić swoje nawyki na zdrowsze, nauczyć się komponowania posiłków i osiągnąć swoje cele!
Co zawiera współpraca dietetyczna?Jesteś ciekawy, co otrzymasz w pakiecie 3-miesięcznej współpracy dietetycznej? Sprawdź poniższą listę!
• Trzy 7-dniowe jadłospisy, dopasowane do Twoich potrzeb i preferencji, powtarzane w cyklu miesięcznym.
• Lista zakupów wraz z zamiennikami produktów, których nie możesz kupić.
• Dokładne przepisy na przyrządzanie poszczególnych potraw.
• Kompleksowy plan żywieniowy, który zadba o Twoje samopoczucie i realizację celów.
• Przykłady, jak z jednego posiłku zrobić kilka innych o podobnej kaloryczności.
• Opieka wykwalifikowanego dietetyka klinicznego.
• Zalecenia żywieniowe w przypadku występowania chorób lub dolegliwości.
• Zalecana suplementacja.
• Poradnik, jak korzystać z planu żywieniowego.
• Dostęp do nowoczesnej platformy dietetycznej, w której możesz kontrolować swoje postępy
NOWOŚĆ: Możliwość wyboru 2000 potraw
z bazy! Po wcześniejszej prośbie
Współpracując ze mną, masz pewność, że:
• Twój jadłospis dostarcza wszystkich potrzebnych witamin i składników mineralnych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu,
• jadłospis uwzględnia Twoje indywidualne preferencje,
• jadłospis zawiera Twoje ulubione potrawy,
• uzyskasz wymarzone efekty,
• poprawisz zdrowie,
• poprawisz samopoczucie i odczujesz wzrost energii oraz pewności siebie.
Korzystanie z planu żywieniowego i jadłospisu przez 90 dni pomoże Ci osiągnąć zauważalne efekty.
Trzy miesiące to odpowiedni okres, aby w zdrowy i trwały sposób osiągnąć swój cel.
To doskonała długość, aby stracić lub zyskać nawet od 6 do 12 kg (w zależności od wagi wyjściowej, aktywności fizycznej i kaloryczności jadłospisu).
Moim priorytetem jest Twoje dobro i szczęście. Właśnie dlatego współpracuję nie tylko z osobami zdrowymi, ale również borykającymi się z różnymi jednostkami chorobowymi. Poniżej znajdziesz listę osób, którym chętnie i skutecznie pomagam.
Sprawdź, czy na niej jesteś!
• Osoby zdrowe
• Kobiety ciężarne
• Matki karmiące
• PCOS
• Insulinooporność
• Cukrzyca typu 2
• Dna moczanowa
• Celiakia
• Miażdżyca
• Niedoczynność tarczycy
• Hashimoto
• Choroby układu krążenia (w tym: nadciśnienie tętnicze, dyslipidemia, miażdżyca)
• Nadwaga
• Otyłość
• Trądzik
• Alergie i nietolerancje pokarmowe
• WZJG
Dobry dietetyk kliniczny musi znać swoje mocne i słabe strony.
Właśnie dlatego osoby, które kwalifikują się do poniższej listy, odsyłam do innych specjalistów: lekarzy, psychologów, diabetologów czy onkologów.
• Zaburzenia odżywiania
• Choroby nowotworowe
• Choroby nerek
• Cukrzyca typu 1
• SIBO
• Cukrzyca ciężarnych
• Choroba Leśniowskiego – Crohna
• Alergia na nikiel
• Zawodowi sportowcy
• Dzieci do 16 roku życia