Współpraca dietetyczna dla par

We dwoje dieta smakuje lepiej!

Jadłospisy dla par są idealne dla osób, które chcą się wzajemnie wspierać i motywować na drodze do celu. Takie rozwiązanie ułatwia również robienie zakupów, gotowanie i wspólne mieszkanie. Co więcej, jadłospisy dla par pozwalają również znaleźć wspólne zainteresowania i spędzać ze sobą więcej czasu.
Współpraca dla par zawiera dwa, różne modele jadłospisów.

• Jeśli osoby mieszkają ze sobą, otrzymają podobne jadłospisy (oparte na zbliżonych produktach, w celu ułatwienia robienia zakupów), ale różniące się od siebie gramaturą, kalorycznością i preferencjami.
• Jeśli osoby nie mieszkają ze sobą, jadłospisy mogą się od siebie różnić także w zakresie poszczególnych produktów i posiłków.

Oznacza to, że jadłospisy dla par nie muszą być przeznaczone tylko dla związku partnerskiego! Jeśli masz kolegę/koleżankę, przyjaciela/przyjaciółkę lub kogoś z rodziny, kto chciałby poprawić sylwetkę, zadbać o zdrowie i uzyskać lepsze samopoczucie, pokaż mu tę ofertę.
Oboje na tym zyskacie i będziecie mogli się wzajemnie wspierać!

Celem współpracy dietetycznej dla par jest ratowanie ludzkiego zdrowia. Jestem wykwalifikowanym dietetykiem klinicznym, który specjalizuje się w: ochronie, profilaktyce, zachowaniu i poprawie zdrowia. To ono jest dla mnie najważniejsze!

Przygotowałam dla Ciebie 3 rodzaje współpracy dietetycznej zależnej od czasu jej trwania. Możesz więc wybrać:

• 1-miesięczną współpracę,
• 3-miesięczną współpracę,
• 6-miesięczną współpracę.

Każda z nich zawiera:

• 7-dniowy jadłospis (jeden, trzy lub sześć – w zależności od długości współpracy), dopasowany do indywidualnych potrzeb i powtarzany w cyklu miesięcznym,
• kompleksowy plan żywieniowy, przygotowany na podstawie ankiety żywieniowo-medycznej i wyników badań,
• listę zakupów (wraz z listą zamienników na wiele produktów) oraz przepisy na przygotowanie potraw,
• pomysły, jak z jednego posiłku zrobić wiele innych dań o podobnej kaloryczności,
• zalecenia żywieniowe w przypadku współwystępowanie różnych chorób,
• zalecenia suplementacyjne,
• opiekę wykwalifikowanego dietetyka klinicznego,
• dokładny poradnik, jak korzystać z planu żywieniowego i jadłospisu,
• dostęp do nowoczesnej platformy dietetycznej, która pomoże Tobie i bliskiej Ci osobie na kontrolę efektów.

Słodycze na diecie? Czemu nie!

W moich planach żywieniowych jest miejsce na wszystko. Zwłaszcza na Wasze ulubione potrawy! Nie wyobrażacie sobie życia bez spaghetti? Kochacie jeść pizzę? Na widok lodów robicie się głodni? Powiedzcie mi o tym na początku współpracy, a ułożę dla Was jadłospis, dzięki któremu zapomnicie, że jesteście na diecie.

Ponadto każdy jadłospis dostarcza potrzebnych witamin i składników mineralnych, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. W rezultacie osiągniecie Wasze cele, poprawicie wyniki badań, poczujecie wzrost energii i pewności siebie, a to wszystko…

Z uśmiechem na ustach!

Dieta dla par jest dla każdego, kto chce rozpocząć swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem i wypracować zauważalne efekty. Z przyjemnością pomogę każdemu, kto potrzebuje wsparcia, stałej kontroli efektów i profesjonalnej opieki dietetyka klinicznego.

• Dietę 1-miesięczną rekomendują osobom, które chcą zobaczyć, jak wygląda zdrowe odżywianie i zasmakować pierwszych efektów.

• Dietę 3-miesięczną polecam osobom, które oczekują zauważalnych efektów i trwałej zmiany nawyków żywieniowych na lepsze. Przez ten okres można zrzucić lub przybrać od 6 do 12 kilogramów.

• Dietę 6-miesięczną zalecam osobom, które są w pełni zdecydowane na zmianę swojego życia na lepsze. Pół roku to idealny czas, aby wymodelować sylwetkę, odzyskać dobre zdrowie, pokonać choroby i dolegliwości, a także zyskać świetne samopoczucie. Przez ten okres można zrzucić lub przybrać od 12 do nawet 24 kilogramów.

Pamiętaj, że każdą współpracę możesz przedłużyć po jej zakończeniu. Nic nie stoi więc na przeszkodzie, abyś korzystał z opieki dietetyka klinicznego przez dłuższy czas!

Na co dzień pomagam nie tylko osobom zdrowym, ale również zmagającym się z chorobami lub zaburzeniami. Poniżej znajdziesz listę osób, których od lat wspieram oraz listę dolegliwości, z którymi skutecznie walczę.

• Osoby zdrowe
• Kobiety ciężarne
• Matki karmiące
• PCOS
• Insulinooporność
• Cukrzyca typu 2
• Dna moczanowa
• Celiakia
• Miażdżyca
• Niedoczynność tarczycy
• Hashimoto
• Choroby układu krążenia (w tym: nadciśnienie tętnicze, dyslipidemia, miażdżyca)
• Nadwaga
• Otyłość
• Trądzik
• Alergie i nietolerancje pokarmowe
• WZJG

Ze względu na troskę o moich pacjentów, nie pomagam wszystkim osobom. W niektórych przypadkach odsyłam ich do innych specjalistów (np. onkologów, psychologów czy diabetologów). Dzieje się tak w przypadku zawodowych sportowców, dzieci do lat 16 oraz osób, które borykają się z:
• Zaburzeniami odżywiania
• Chorobami nowotworowymi
• Chorobami nerek
• Cukrzycą typu 1
• SIBO
• Cukrzycą ciężarnych
• Chorobą Leśniowskiego-Crohna
• Alergią na nikiel.
Dobro moich pacjentów jest dla mnie najważniejsze.
Przekonaj się, jak wyglądają moje plany żywieniowe i ile możesz na nich zyskać!