Dodatkowe informacje

Kaloryczność

1500 kcal, 1600 kcal, 1700 kcal, 1800 kcal, 1900 kcal, 2000 kcal, 2100 kcal, 2200 kcal, 2400 kcal, 2600 kcal

Wegański

89
PLN /os
129.00
PLN /os
Promocja
Wybierz opcję img
1500 kcal
img img
1600 kcal
img img
1700 kcal
img img
1800 kcal
img img
1900 kcal
img img
2000 kcal
img img
2100 kcal
img img
2200 kcal
img img
2400 kcal
img img
2600 kcal
img img
Dodaj do koszyka

Wegański

129.00  89.00 

Wyczyść
SKU: brak Kategorie: ,
Wyczyść
img

Tenisistki Venus i Serena Williams, ultramaratończyk Scott Jurek i wiele innych znanych osobistości ze świata sportu oraz kultury są weganami. Jak więc widać, można osiągać zdumiewające rezultaty sportowe i prowadzić intensywne życie bez jedzenia produktów zwierzęcych.

Jadłospis „Wegański” zawiera wyłącznie takie posiłki, które nie zawierają: mięsa, ryb i owoców morza, a także nabiału.

Sprawdź, co dla Ciebie przygotowałam!

img

Jadłospis „Wegański” zawiera:

• plan 7-dniowy z czterema lub pięcioma posiłkami bez produktów zwierzęcych,
• listę produktów do kupienia, dzięki której oszczędzisz czas,
• listę z zamiennikami produktów, dzięki której stworzysz wiele innych dań o tej samej kaloryczności na bazie mojego jadłospisu,
• proste do przygotowania potrawy, które bez trudu wykonasz samodzielnie,
• porady, dotyczące komponowania posiłków i zagadnień z zakresu zdrowego odżywiania,
• odpowiedzi na najczęściej powtarzające się pytania.
Zawartość makroskładników

Plan „Wegański” został podzielony na następujące wartości makroskładników:

• Białka: 20 – 25 %
• Tłuszcze: 25 – 30 %
• Węglowodany: 45 – 50 %.

Jadłospis zawiera klasyczny podział makroskładników, który gwarantuje dobre zdrowie i realizację planów sylwetkowych.

img

Jadłospis „Wegański” jest świetnym wyborem, ponieważ umożliwia osiąganie wyznaczonych celów, przy jednoczesnym trzymaniu się własnych wartości oraz preferencji, dotyczących niejedzenia produktów zwierzęcych. Co więcej, oszczędzasz również czas na samodzielnym szukaniu potraw i poszczególnych produktów w sklepach. Jadłospis „Wegański” daje Ci pewność, że wszystkie produkty znajdziesz w popularnych marketach!

Jeśli więc jesteś weganinem (lub chcesz spróbować nim być), któremu zależy na zdrowiu, samopoczuciu i sylwetce, ten plan jest dla Ciebie!