Dodatkowe informacje

Wybierz kaloryczność

1500 kcal, 1600 kcal, 1700 kcal, 1800 kcal, 1900 kcal, 2000 kcal, 2100 kcal, 2200 kcal, 2400 kcal, 2600 kcal

Bez glutenu

89
PLN /os
Wybierz kaloryczność
Wybierz opcję img
1500 kcal
img img
1600 kcal
img img
1700 kcal
img img
1800 kcal
img img
1900 kcal
img img
2000 kcal
img img
2100 kcal
img img
2200 kcal
img img
2400 kcal
img img
2600 kcal
img img
Dodaj do koszyka

Bez glutenu

89.00 

Wyczyść
SKU: brak Kategorie: ,
Wyczyść
img

Jadłospis „Uniwersalny bez glutenu” powstał z myślą o osobach, które nie mogą spożywać gluteny z różnych przyczyn. Jeśli więc masz celiakię, nieceliakalną nadwrażliwość na gluten lub alergię na pszenicę, ten plan jest zdecydowanie dla Ciebie! Składa się z potrawy wytrawnych i słodkich, które spełnią Twoje walory smakowe.

Co otrzymasz?

Wybierając jadłospis „Uniwersalny bez glutenu”, otrzymasz:

• 7-dniowy plan z czterema lub pięcioma posiłkami,
• dokładne przepisy na proste potrawy bez glutenu, które bez trudu zrobisz samodzielnie,
• listę zakupów, która oszczędzi Twój czas na planowaniu posiłków,
• listę zamienników, która pokaże Ci, jak wymieniać produkty między sobą, aby zachować identyczną kaloryczność posiłków,
• mnóstwo porad, dzięki którym dowiesz się, jak planować posiłki w ciągu dnia i na co zwrócić uwagę,
• listę szczegółowych odpowiedzi na pytania, które Cię najbardziej nurtują.
Zawartość makroskładników
Plan „Uniwersalny bez glutenu” dzieli się na następujące wartości makroskładników:
• Białka: 20 – 25 %
• Tłuszcze: 25 – 30 %
• Węglowodany: 45 – 50 %.
Taki podział gwarantuje wiele korzyści zarówno zdrowotnych, jak i sylwetkowych.

4 posiłki znajdziesz w planie rozpisanym na: 1500,1700,1900,2100 kcal
5 posiłków znajdziesz w planie rozpisanym na: 1600,1800,2000,2200,2400 kcal

img

Dzięki temu jadłospisowi przede wszystkim pozbędziesz się dolegliwości, wywołanych spożywaniem glutenu. Zyskasz zbilansowaną i zdrową dietę, dzięki której nie tylko zrealizujesz cele sylwetkowe, ale również poprawisz swoje zdrowie. W konsekwencji polepszy się Twoje samopoczucie i zyskasz więcej energii!

Co więcej, wszystkie produkty są dostępne w każdym markecie, a posiłki w obrębie jednego dnia możesz zamieniać kolejnością.