fbpx
Dziś zostałam zapytana czy pozwalam swoim pacjentom zjeść pączka w tłusty czwartek? 🤔🥞

Odpowiedź brzmi: TAK o ile zachowamy zdrowy rozsądek.

🥯Jeden paczek nie zrobi nam krzywdy tym bardziej jeśli odżywiamy się zdrowo na co dzień
🥯 Inna sytuacja występuje wtedy, gdy jemy na raz 7 takich pączków. W tym przypadku jesteśmy w stanie pokryć ok 2000 kcal czyli średnio tyle ile wynosi zapotrzebowanie energetyczne człowieka. 🥯

A Ty ile zazwyczaj jadasz pączków?
Udostępnij
Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on telegram

OD JEDNEGO PĄCZKA NIE PRZYTYJESZ

Dziś zostałam zapytana czy pozwalam swoim pacjentom zjeść pączka w tłusty czwartek? 🤔🥞

Odpowiedź brzmi: TAK o ile zachowamy zdrowy rozsądek.

🥯Jeden paczek nie zrobi nam krzywdy tym bardziej jeśli odżywiamy się zdrowo na co dzień
🥯 Inna sytuacja występuje wtedy, gdy jemy na raz 7 takich pączków. W tym przypadku jesteśmy w stanie pokryć ok 2000 kcal czyli średnio tyle ile wynosi zapotrzebowanie energetyczne człowieka. 🥯

A Ty ile zazwyczaj jadasz pączków?