fbpx
Czy dla Ciebie kolacja po 19 to był kiedyś zakaz i wyrocznia? 😎
A może nadal jest? 🍜

Pamiętaj, że możesz zjeść nawet o 23 jeśli idziesz spać np o godzinie 24..najważniejszy jest bilans kalorii w ciągu dnia 🥯

Wieczorem powinniśmy ograniczać posiłków, które mogłyby obciążać nasz żołądek na noc.
Udostępnij
Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on telegram

kalorie są takie same

Czy dla Ciebie kolacja po 19 to był kiedyś zakaz i wyrocznia? 😎
A może nadal jest? 🍜

Pamiętaj, że możesz zjeść nawet o 23 jeśli idziesz spać np o godzinie 24..najważniejszy jest bilans kalorii w ciągu dnia 🥯

Wieczorem powinniśmy ograniczać posiłków, które mogłyby obciążać nasz żołądek na noc.